Trente, 18 février (LaPresse) – « Ces dernières années, j'ai cherché à travailler beaucoup avec eux sur le plan mental. Au cours de ma longue carrière, j'ai collaboré avec de nombreux entraîneurs et utilisé différentes méthodologies : j'ai essayé de faire comprendre à mes coéquipiers qu'il est essentiel de s'entraîner de manière optimale. Pour cela, il faut savoir écouter son corps et savoir communiquer, en plus de persévérer dans le travail. Un travail qui doit être bien fait : parfois, la manière de faire est plus importante que ce que l'on fait ». C'est ce qu'a déclaré Federico Pellegrino, médaillé de bronze dans le relais masculin de ski de fond, avant la dernière préparation du sprint par équipe en technique libre qui se déroulera aujourd'hui à partir de 10h15 sur le circuit olympique du lac de Tesero. « L'approche est fondamentale, dans le sport comme dans la vie », a-t-il ajouté, « et de ce point de vue, la conscience est essentielle : pour obtenir un résultat, il faut croire en sa capacité à l'atteindre. Maintenant que la médaille est là, tout le monde sait qu'il est possible d'y arriver : il s'agit maintenant de savoir si l'on en est encore capable. L'expérience aide à visualiser les dynamiques possibles de la course et c'est un aspect sur lequel j'ai beaucoup insisté ».
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